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Produkt zum Begriff Bedeutet:


  • »Diese Freiheit bedeutet mir alles« (Ehmer, Kerstin)
    »Diese Freiheit bedeutet mir alles« (Ehmer, Kerstin)

    »Diese Freiheit bedeutet mir alles« , »Alles, was Du willst, aber lass mich kommen, um Dich abzuholen«, schrieb Robert Falcon Scott 1907 an die Bildhauerin Kathleen Bruce, nur einen Tag nachdem er ihr bei einer Londoner Teegesellschaft begegnete und ihrem unkonventionellen Freigeist erlag. Als Waise und jüngstes von elf Kindern in der Obhut eines Onkels groß geworden, hatte Kathleen früh gelernt, eigene Entscheidungen zu treffen. Kaum erwachsen, ging sie trotz kärglicher Mittel zum Kunststudium nach Paris, pflegte Freundschaften zu Auguste Rodin, Isadora Duncan und George Bernard Shaw, diente als freiwillige Helferin im Mazedonienkrieg und schlief auf Reisen in Männerkleidern getarnt unter freiem Himmel. Sie wurde als Scotts Ehefrau zu seiner engsten Vertrauten und Triebfeder seiner Südpolexpedition - und führte auch als seine Witwe ein Leben so voll von unbändiger Entdeckerlust, großen Namen, künstlerischen und nicht zuletzt politischen Ambitionen, dass es für zwei gereicht hätte. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202310, Produktform: Leinen, Autoren: Ehmer, Kerstin, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: mit Bildteil, Keyword: Auguste Rodin; Bildhauerin; Biografie; Feminismus; Freigeist; Georg Bernard Shaw; Isadora Duncan; Künstlerin; Robert Falcon Scott, Fachschema: Britannien~Brite~Britisch~Großbritannien~Großbritannien / Geschichte, Politik, Gesellschaft, Recht, Fachkategorie: Biografien und Sachliteratur, Region: Vereinigtes Königreich, Großbritannien, Warengruppe: HC/Geschichte/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Bildhauerei und Plastik, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: mareverlag GmbH, Verlag: mareverlag GmbH, Verlag: Mare Verlag GmbH & Co. oHG, Länge: 217, Breite: 150, Höhe: 35, Gewicht: 567, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 28.00 € | Versand*: 0 €
  • Der 21-jährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog  und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet (Toebes, Teun)
    Der 21-jährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet (Toebes, Teun)

    Der 21-jährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Menschlichkeit bedeutet , Der Bestseller aus den Niederlanden: Ein junger Altenpfleger über das Leben im Pflegeheim Jeder fünfte von uns wird am Ende seines Lebens an Demenz erkranken - und womöglich in einem Pflegeheim landen. Wie aber werden wir dort leben? Dieser Gedanke trieb auch Teun Toebes, 22, um. Er ist gelernter Altenpfleger, der auf Menschen mit einer Demenzerkrankung spezialisiert ist. Seit er seinen Beruf gewählt hat, fragt er sich, wie alte Menschen möglichst würdevoll ihren Lebensabend verbringen können. Um noch genauer zu verstehen, wie es den Alten im Pflegeheim geht, zieht er kurzerhand dort ein und lebt mit ihnen Tür an Tür. Es entstehen wunderbare Freundschaften, aber auch Innenansichten aus dem Alltagsleben im Heim, von denen er in seinem Buch erzählt. Getragen wird Teun Toebes dabei von einer Vision, wie wir besser mit Demenzkranken umgehen und ihnen ein besseres Leben ermöglichen könnten. Denn eines Tages werden wir womöglich selbst betroffen sein. Der inspirierende Erfahrungsbericht eines jungen Altenpflegers, der seinen Beruf leidenschaftlich lebt und liebt - und ein wertvoller Beitrag in der sich verschärfenden Pflegedebatte, auch in Deutschland , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230201, Produktform: Leinen, Autoren: Toebes, Teun, Übersetzung: Jänicke, Bärbel, Seitenzahl/Blattzahl: 201, Keyword: Altersheim; Pflege im Alter; Pflegenotstand; Pflegekräfte; Demenz Betreuung; Demenz Buch; Demenz Pflege; Altenpfleger; Altenpflegerin; Alzheimer; Alzheimer Buch; wahre Geschichte; Erinnerungen; Geriatrie; Pfleger zieht in Pflegeheim; Buch; junger Pfleger; junger Altenpfleger; Appell; Pflegesystem; Pflegedienst; Senioren; Seniorenheim; würdevoll altern; Altenbetreuung; Debatte; würdevoll leben; in Würde alt werden; Bestseller Niederlande; Bestseller Holland; Teun Toebes; berühmter Altenpfleger; bekannter Altenpfleger; Pflegekraft; berühmt; wahre Geschichten Bücher; wahre Begebenheit; Erfahrungsberichte; Demenz Erfahrung; älter werden; Altern in Würde; Umgang mit Demenzkran, Fachschema: Alter / Lebensführung~Altenpflege~Pflege / Altenpflege~Alzheimer Krankheit~Demenz~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe, Fachkategorie: Memoiren, Berichte/Erinnerungen~Altenpflege~Alzheimer und Demenz~Krankenpflege und Krankenpflegehilfe~Biografien: allgemein, Zeitraum: erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Interesse Alter: Relating to late adulthood / old age, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Biographien, Erinnerungen, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Alzheimer & Demenz, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: dut, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur HC, Verlag: Knaur HC, Verlag: Knaur, Länge: 204, Breite: 125, Höhe: 25, Gewicht: 332, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783426466261, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2815375

    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Akute Depression (Hautzinger, Martin)
    Akute Depression (Hautzinger, Martin)

    Akute Depression , Niedergeschlagenheit, emotionale Leere, Antriebslosigkeit, Interessenverlust und zahlreiche körperliche Beschwerden sind wesentliche Merkmale von akuten Depressionen. Sie gehören zu den häufigsten psychischen Beeinträchtigungen und können in allen Lebensphasen auftreten. Akute Depressionen zählen mit zu den häufigsten Gründen für Krankschreibung, Arbeitsunfähigkeit und Frühberentung und haben damit gesamtgesellschaftliche Auswirkungen. Inzwischen liegen erfolgreiche psychotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten vor, die u.a. Eingang in die Nationale Versorgungsleitlinie unipolare Depression gefunden haben und über die in der Neubearbeitung dieses Bandes berichtet wird. Der Band beschreibt die Symptomatik akuter Depressionen und geht dabei auch auf die neuen Diagnosekriterien und -kategorien nach ICD-11 ein. Zudem wird aktuelles Wissen zur Ätiologie, zu diagnostischen Verfahren, zur Psychotherapieforschung sowie zur Wirksamkeit von Behandlungen vermittelt. Ausführlich wird anschließend die Behandlung akuter depressiver Episoden und dysphorischer Zustände vorgestellt. Hierbei werden insbesondere die Behandlungsphasen und -elemente der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und Interpersonellen Psychotherapie (IPT) aufgezeigt, da sich diese empirisch bewährt haben. Ziel ist es, die depressive Spirale zu stoppen und umzukehren, die depressive Symptomatik zu lindern und die zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern. Der Band vermittelt die Standards erfolgreicher Therapie akuter Depressionen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., überarbeitete Auflage 2023, Erscheinungsjahr: 20230522, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fortschritte der Psychotherapie#40#, Autoren: Hautzinger, Martin, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage 2023, Seitenzahl/Blattzahl: 112, Keyword: ABC-Technik; Akute Depression; Denkfehler; Depressive Episode; Depressive Störung; Dysfunktionale Gedanken; Dysthyme Störung; Erlernte Hilflosigkeit; Interpersonelle Psychotherapie; Kognitive Techniken; Kognitive Verhaltenstherapie; Kommunikation; Lichttherapie; Pharmakotherapie; Positive Aktivitäten; Prämenstruelle dysphorische Störung; Psychische Störung; Psychoedukation; Psychotherapie; Rezidivierende Depressive Störung; Selbstverstärkung; Sokratische Gesprächsführung; Soziale Kompetenz; Unipolare Depression; Wachtherapie, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 8, Gewicht: 264, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger: 2132826, Vorgänger EAN: 9783801721442 9783801710026, eBook EAN: 9783840931673 9783844431674, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 58533

    Preis: 19.95 € | Versand*: 0 €
  • Depression und Dysthymia (Ruf, Gerhard)
    Depression und Dysthymia (Ruf, Gerhard)

    Depression und Dysthymia , Depressionen gehören mittlerweile zu den häufigsten Gründen für Krankschreibungen und sind die häufigste Ursache für Frühberentung. Klassische medizinische Erklärungs- und Behandlungsmodelle scheinen daran nichts zu ändern. Der Psychiater Gerhard Dieter Ruf plädiert für ein Verständnis, das Depressionen und chronische Verstimmungen nicht nur biologisch, sondern auch unter sozialen Aspekten betrachtet. Die "Krankheit" erscheint dann nicht als unausweichliches Schicksal, sondern kann als Ausdruck nicht stimmiger Lebensumstände Sinn gewinnen. Systemische Therapie versucht, solche alternativen Sichtweisen anzubieten, sie auf Gültigkeit zu prüfen und für Klienten fruchtbar zu machen. Dieses Buch macht die psychischen und sozialen Muster bei Depression und Dysthymia deutlich und stellt die entsprechenden systemischen Therapiemethoden vor. Fallbeispiele illustrieren die ambulante Praxis, aktuelle wissenschaftliche Erklärungen vertiefen die Theorie, wo das notwendig ist. Ergänzend zum Buch stehen Therapiekarten mit konkreten Interventionen zum Download zur Verfügung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201509, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Störungen systemisch behandeln#4#, Autoren: Ruf, Gerhard, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Psychiatrie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychische Störungen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH, Länge: 211, Breite: 151, Höhe: 13, Gewicht: 289, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 29.95 € | Versand*: 0 €
  • Was bedeutet gesunder Schlaf?

    Was bedeutet gesunder Schlaf? Gesunder Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit, da er dem Körper die Möglichkeit gibt, sich zu regenerieren und zu erholen. Ein gesunder Schlafzyklus besteht aus verschiedenen Phasen, die für die Erholung des Körpers und die Verarbeitung von Informationen während des Tages wichtig sind. Ein gesunder Schlaf ist durch eine angemessene Schlafdauer, eine gute Schlafqualität und eine regelmäßige Schlafroutine gekennzeichnet. Schlafstörungen können zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, daher ist es wichtig, auf einen gesunden Schlaf zu achten.

  • Was bedeutet Wellness und Spa?

    Was bedeutet Wellness und Spa? Wellness bezieht sich auf den ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von körperlichem, geistigem und emotionalem Wohlbefinden. Es umfasst Aktivitäten wie Massagen, Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Spa hingegen bezieht sich auf Einrichtungen, die verschiedene Wellnessbehandlungen anbieten, wie zum Beispiel Massagen, Gesichtsbehandlungen, Saunen und Whirlpools. Zusammen bieten Wellness und Spa eine Möglichkeit, Stress abzubauen, sich zu entspannen und die eigene Gesundheit zu fördern.

  • Was bedeutet es, im Schlaf zu weinen?

    Das Weinen im Schlaf kann verschiedene Bedeutungen haben. Es kann ein Ausdruck von emotionaler Verarbeitung sein, bei der im Traum erlebte Gefühle in Form von Tränen ausgedrückt werden. Es kann auch auf eine tiefe emotionale Belastung oder Trauer hinweisen, die im Wachzustand möglicherweise unterdrückt wird. In einigen Fällen kann es auch auf eine körperliche oder psychische Störung hinweisen, die medizinische Aufmerksamkeit erfordert.

  • Was bedeutet eine fremde Stimme im Schlaf?

    Eine fremde Stimme im Schlaf kann verschiedene Bedeutungen haben. Es könnte ein Zeichen für einen traumhaften Zustand sein, in dem man Geräusche oder Stimmen aus der Umgebung in den Traum integriert. Es könnte aber auch ein Anzeichen für eine Schlafstörung wie zum Beispiel Schlafparalyse oder Schlafwandeln sein. Es ist wichtig, die genaue Ursache zu ermitteln, um gegebenenfalls eine angemessene Behandlung einzuleiten.

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  • Beblo, Thomas: Neuropsychologie der Depression
    Beblo, Thomas: Neuropsychologie der Depression

    Neuropsychologie der Depression , Zu den Kernsymptomen der Depression - eine der häufigsten psychischen Störungen - gehören neben der veränderten Stimmung, den Verhaltensauffälligkeiten und den körperlichen Symptomen auch Beeinträchtigungen geistiger Funktionen wie Aufmerksamkeit und Gedächtnis. Diese neuropsychologischen Störungen beeinträchtigen das soziale und berufliche Leben der Betroffenen, steigern das Suizidrisiko und gefährden insgesamt den Behandlungserfolg, weshalb der Diagnose und Therapie dieser Leistungseinbußen eine wichtige Bedeutung zukommt. Für die 2. Auflage wurde das Buch komplett überarbeitet. Insbesondere zur Therapie neuropsychologischer Beeinträchtigungen bei Depression, aber auch zu wichtigen Einflussfaktoren und den neuronalen Korrelaten liegen inzwischen neue Erkenntnisse vor, die in die zweite Auflage Eingang gefunden haben. Ebenfalls findet sich ein deutlich erweitertes Kapitel zur Depression nach Schlaganfall, womit depressive Störungen im Rahmen neurologischer Erkrankungen nun noch anschaulicher dargestellt werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 22.95 € | Versand*: 0 €
  • Faßbinder, Eva: Therapie-Tools Depression
    Faßbinder, Eva: Therapie-Tools Depression

    Therapie-Tools Depression , Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Der Leidensdruck für die Betroffenen ist hoch und die Behandlung ist eine echte Herausforderung. Glücklicherweise gibt es eine Menge neuer Ideen, wie man die Therapie noch besser an die Besonderheiten jedes einzelnen Patienten anpassen kann. Das Therapie-Tool Depression umfasst über 200 Arbeits- und Informationsblätter. Neben den etablierten Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie wird eine Vielzahl neuer Techniken dargestellt, die in den letzten Jahrzehnten entwickelt wurden und für viele Patienten hilfreich sein können. Das vielseitige Instrumentarium richtet sich an Psychologische Psychotherapeuten, Fachärzte für Psychiatrie und Psychosomatik sowie an alle anderen Berufsgruppen, die mit Menschen mit Depression arbeiten. Aus dem Inhalt: Diagnostik - Psychoedukation zur Lebensführung und Störungsmodellen - Verhaltensaktivierung - Veränderung von Kognitionen - Metakognitive Fertigkeiten - Achtsamkeit und Akzeptanz - Emotionsregulation - Interpersonelle Fertigkeiten - Umgang mit Krisen und Suizidalität - Rückfallprophylaxe , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 47.00 € | Versand*: 0 €
  • Hautzinger, Martin: Depression im Alter
    Hautzinger, Martin: Depression im Alter

    Depression im Alter , Der Lebenspartner stirbt, der Kontakt zu den Kindern bricht ab, Krankheiten machen das Leben schwer: Depressionen bei älteren Menschen werden oft als unvermeidlich hingenommen. Das darf aber nicht akzeptiert werden. Man kann älteren Menschen die Lebensfreude zurückbringen! Martin Hautzinger hat ein Programm entwickelt, das sich speziell an den Bedürfnissen älterer Menschen orientiert. Das Basisprogramm umfasst 6 Module. Zur Behandlung von Depression bei verschiedenen Alterserkrankungen liegen Anpassungen vor. Umfangreiche Arbeitsmaterialien sind online verfügbar. Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen im höheren Lebensalter. Sie treten oft in Zusammenhang mit körperlichen oder dementiellen Erkrankungen auf. Martin Hautzinger hat sein Behandlungsprogramm daran angepasst: Es liegen Varianten vor für Patienten mit Diabetes, Schlaganfall, Parkinson und geriatrisch multimorbide Patienten. Außerdem werden in der Neuauflage auch pflegende Angehörige und ihre Probleme berücksichtigt. Aus dem Inhalt: Modul 1: Einführung, Problemanalyse, Therapierational Modul 2:Psychoedukation und Krankheitsinformation Modul 3: Verhaltensaktivierung Modul 4: Depressives Denken verändern Modul 5: Kompetenzen erwerden Modul 6: Fortschritte erhalten - Rückschläge vermeiden Weitere Anwendungsbereiche: Gruppentherapie in der Geriatrie Diabetes und Depression Schlaganfall und Depression Morbus Parkinson und Depression Depression bei pflegenden Angehörigen , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 46.95 € | Versand*: 0 €
  • Tompson, Martha C.: Childhood Depression
    Tompson, Martha C.: Childhood Depression

    Childhood Depression , An evidence-based guide to the assessment and treatment of childhood depression with a focus on a family-based approach Up-to-date overview of the evidence-base Step-by-step guidance of a family-focused treatment Downloadable handouts for clinical practice This volume in the Advances in Psychotherapy series provides the reader with an up-to-date, evidence-based introduction to the assessment and treatment of childhood depression, including major depressive disorder, persistent depressive disorder, disruptive mood dysregulation, and adjustment disorders. After exploring the latest knowledge on the diagnosis, course, theories, and contributing factors of childhood depression, the author presents a step-by-step description of family-focused treatment for childhood depression (FFT-CD), which integrates CBT and family therapy goals. Treatments for depression that work well for adolescents and adults cannot simply be extended to children as their cognitive capabilities are not as fully developed nor stable. FFT-CD focuses on positive and supportive parent-child interactions that support the development of a positive self, helping parents provide the child with additional positive feedback on their developmentally appropriate achievements, and enhancing child and family coping. Downloadable resources include numerous FFT-CD handouts for children and parents. This text should be particularly useful to child or school psychologists, marriage and family therapists, child psychiatrists, and anyone working with depressed youth and their families. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 23.67 € | Versand*: 0 €
  • Was bedeutet es, im Schlaf zu reden?

    Wenn jemand im Schlaf redet, spricht er während des Schlafes. Dies kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel Träume oder Schlafstörungen. Es ist normalerweise harmlos und erfordert normalerweise keine Behandlung, es sei denn, es stört den Schlaf oder verursacht Probleme für den Betroffenen oder seine Mitbewohner.

  • Was sind die potenziellen Vorteile und Risiken der Lichttherapie zur Behandlung von saisonaler Depression?

    Potenzielle Vorteile der Lichttherapie sind eine Verbesserung der Stimmung und Energie bei saisonaler Depression, sowie eine Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Risiken können Augenreizungen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen sein, wenn die Therapie nicht korrekt angewendet wird. Es ist wichtig, die Lichttherapie unter ärztlicher Aufsicht durchzuführen, um mögliche Nebenwirkungen zu minimieren.

  • Wie wirkt sich Lichttherapie auf die Stimmung und das Wohlbefinden aus?

    Lichttherapie kann die Produktion von Serotonin und Melatonin im Körper regulieren, was sich positiv auf die Stimmung auswirken kann. Durch die Simulation von natürlichem Tageslicht kann Lichttherapie auch den Schlaf-Wach-Rhythmus verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Menschen mit saisonaler affektiver Störung (SAD) profitieren besonders von regelmäßiger Lichttherapie.

  • Was bedeutet es, wenn jemand im Schlaf wimmert und winselt?

    Wenn jemand im Schlaf wimmert und winselt, kann dies darauf hinweisen, dass die Person unruhig oder gestresst ist. Es könnte auch ein Zeichen für Albträume oder emotionale Belastungen sein. Es ist wichtig, den Schlafenden nicht zu wecken, es sei denn, es besteht eine akute Gefahr, sondern ihm Zeit zu geben, sich von alleine zu beruhigen.

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